utworzone przez Maragofit | gru 18, 2020 | Aktywność fizyczna, Catering dietetyczny, Dieta pudełkowa
Zdrowe odżywianie oraz czas na regenerację mięśni po wysiłku są w sporcie równie ważne, co regularne treningi. Intensywnie ćwiczysz i brakuje Ci czasu na zakupy oraz przygotowywanie posiłków każdego dnia? Dowiedz się więc, czym jest dieta pudełkowa dla sportowca oraz...
utworzone przez Maragofit | wrz 14, 2020 | Catering dietetyczny, Dieta pudełkowa
Szczupła sylwetka, dobre samopoczucie i zdrowe ciało to marzenie większości z nas. Niestety przyzwyczajenia dietetyczne i styl życia, jaki prowadzimy na co dzień, nie zawsze temu sprzyjają. Nadprogramowe kilogramy odkładają się niepostrzeżenie – często latami. A mimo...
utworzone przez Maragofit | wrz 14, 2020 | Catering dietetyczny, Dieta pudełkowa
Przyczyn nadmiernego gromadzenia się tkanki tłuszczowej może być naprawdę wiele. O ile organizm jest zdrowy, zazwyczaj powodem jest niewłaściwa dieta. Często w połączeniu z siedzącym trybem życia. Mimo że na dodatkowe kilogramy pracujemy latami, to chcielibyśmy pozbyć...
utworzone przez Maragofit | sie 13, 2020 | Catering dietetyczny
Tłuszcze to temat, wokół którego narosło wiele mitów. Do tego stopnia, że czasami trudno stwierdzić, co jest prawdą, a co nie. Jedni panicznie się ich boją i starają się, jak mogą, maksymalnie „odchudzić” swoją dietę. Inni uważają je za super zdrowe, przez co używają...
utworzone przez Maragofit | sie 13, 2020 | Catering dietetyczny
Ilekroć zaczynasz odżywiać się zdrowo, wszystko idzie dobrze do momentu, kiedy sięgasz po… pierwszego croissanta lub batonika? Jeśli ta historia brzmi dla Ciebie znajomo, koniecznie przeczytaj ten artykuł. Nasze codzienne wybory dietetyczne wynikają najczęściej...
utworzone przez Maragofit | lip 14, 2020 | Catering dietetyczny, Dieta pudełkowa
Kolorowe smoothie stały się naprawdę modne – bez problemu zamówisz je na mieście. Znajdziesz je także w ofercie każdego dobrego cateringu dietetycznego. Trudno się temu dziwić. To prawdziwa bomba witaminowa, a w dodatku w kilka chwil wyczarujesz je we własnej kuchni....
