Fit blog

Nowalijki – jeść czy nie?

Nowalijki – jeść czy nie?

Nowalijki – wyczekiwane przez wszystkich stęsknionych za świeżymi produktami. Chociaż powszechnie kojarzy się je z bogactwem witamin, zdrowotność nowalijek poddawana jest wątpliwościom. Jak jest w rzeczywistości? Przeczytaj, czy warto jeść młode warzywa i sprawdź,...
Dieta pudełkowa — duży wydatek czy oszczędności?

Dieta pudełkowa — duży wydatek czy oszczędności?

Zdrowe odżywianie to klucz do dobrego samopoczucia. Jednym z popularnych w ostatnich latach rozwiązań w tej kwestii jest catering dietetyczny. Ze względu na wiele oczywistych korzyści stał się sporym ułatwieniem w codziennym funkcjonowaniu. Poznaj wszystkie zalety...