Kalkulator bilansu kalorycznego
Nie wiesz, jaki wariant kaloryczny diety wybrać?
Pomoże Ci Nasz kalkulator – wystarczy uzupełnić poniższe pola, aby dowiedzieć się, ile energii potrzebuje Twój organizm, aby utrzymać masę ciała!
Jak odpowiednio oszacować kaloryczność diety redukcyjnej – o tym poniżej Twojego wyniku!
Aby móc redukować masę ciała – należy wprowadzić swój organizm w ujemny bilans kaloryczny – jak to zrobić?
Od „Całkowitego zapotrzebowania energetycznego” odejmij odpowiednio:
- 500 kcal (jeśli chcesz redukować około 0,5 kg masy ciała tygodniowo)
- 700 kcal (jeśli chcesz redukować około 0,7 kg masy ciała tygodniowo)
Dane adresowe
Marago Fit
ul. Romana Maya 1
62-030 Luboń k. Poznania
Dział obsługi czynny
Pon - Pt: 7:00 - 16:00
Sobota dyżury mailowe
Skontaktuj się z nami
INFOLINIA
tel.: 535 101 062
Dietetyk Artur Wesoły
tel.: 530 581 401
Dietetyk Sandra Lipert
tel.: 733 120 873
Dietetyk Martyna Jaśkiewicz
tel.: 530 581 401
e-mail: biuro@maragofit.pl