W obecnym czasie wszyscy chcemy zadbać o swoją odporność. Dodatkowo pogoda za oknem i pora roku, w której obecnie jesteśmy skłania do dodatkowego wsparcia swojego układu immunologicznego.
Dietetycy Marago Fit (mgr Sandra Lipert oraz mgr Artur Wesoły) przygotowali e-booka, który podejmuje temat wsparcia odporności poprzez odpowiednie żywienie i suplementacje!
Jak zadbać o odporność? Co suplementować, aby wzmocnić układ immunologiczny?
Dieta powinna być zbilansowana przede wszystkim pod względem energii, ale także makro- i mikroskładników! Jakich – o tym przeczytasz w Naszym e-booku!
W Naszym poradniku znajdzie też informacje na temat optymalnej suplementacji – co i u kogo warto suplementować?
Zachęcamy do pobierania i lektury!
