fbpx

Metod na osiągnięcie szczupłej sylwetki jest wiele – nie wszystkie okazują się jednak skuteczne. Świetną alternatywą dla restrykcyjnych diet, które najczęściej nie działają, jest indywidualnie dopasowany catering dietetyczny z dowozem. Dlaczego dieta pudełkowa to dobry sposób na odchudzanie? Wyjaśniają dietetycy z Marago Fit w Poznaniu – sprawdź!

Catering pudełkowy na odchudzanie – dlaczego warto?

Szczupła sylwetka zawsze idzie w parze z tempem przemiany materii. Są tacy, którzy mają z natury szybki metabolizm i mogą jeść bezkarnie praktycznie wszystko. Inni muszą niestety bardziej uważać na to, jak komponują swoje codzienne menu. Dobra wiadomość jest taka, że na szybkość przemian metabolicznych da się wpłynąć odpowiednią dietą. W efekcie nie tylko pożegnasz nadprogramowe kilogramy raz na zawsze, ale też podniesiesz swój poziom energii i poprawisz samopoczucie. Dlaczego catering dietetyczny z dowozem to dobry sposób na odchudzanie?

Korzystając z diety pudełkowej, jesz zdrowo na co dzień

W wielu przypadkach przyczyną przybierania na wadze jest po prostu brak czasu na codzienne przygotowywanie posiłków i związana z tym zła dieta. Często zamiast na owocach i warzywach opiera się ona na słodkich i słonych przekąskach, produktach gotowych i wysoko przetworzonych. Gdy jeszcze dochodzi do tego brak aktywności fizycznej, dodatkowe centymetry w pasie są praktycznie nieuniknione. Na szczęście nawet żyjąc w biegu, można jeść lepiej.

Catering pudełkowy z dowozem do domu od Marago Fit to pięć zdrowych, pełnowartościowych posiłków na cały dzień. Każdy z dostępnych w ofercie pakietów dietetycznych bazuje na najlepszych produktach:

  • świeżych owocach i warzywach,

  • pełnoziarnistych produktach zbożowych,

  • źródłach zdrowych tłuszczów i dobrze przyswajalnego białka.

W ten sposób dostarczysz organizmowi wszystkich niezbędnych składników w odpowiednich proporcjach. Gdy Twoje komórki są dobrze odżywione, przestajesz mieć ochotę na niezdrowe przekąski i podjadać pomiędzy posiłkami.

Jesz regularnie i poprawiasz swoją przemianę materii

Kluczem do szybkiego metabolizmu jest odpowiednio rozplanowane menu. Gdy często pomijasz posiłki, ciało naturalnie przechodzi w tryb oszczędzania energii. Ten fizjologiczny mechanizm jest związany z naszą biologią i ma służyć przetrwaniu. Z kolei regularne jedzenie sprawia, że organizm czuje się bezpiecznie – a wtedy przemiany komórkowe zachodzą w znacznie szybszym tempie. W efekcie tracisz nadprogramowe kilogramy bez ryzyka efektu jojo. Szybka przemiana materii powoduje również, że komórki dużo sprawniej oczyszczają się z toksyn i regenerują – to kolejny plus diety pudełkowej.

Uczysz się dobrych nawyków żywieniowych

Skuteczna utrata wagi jest możliwa dzięki zmianie nawyków żywieniowych – i to nie tylko na chwilę, lecz na stałe. Gdy wraca się do starych przyzwyczajeń dietetycznych, wcześniej czy później zazwyczaj powracają też… zrzucone kilogramy. Dlatego warto postarać się o to, aby w codziennym menu przeważało zdrowe jedzenie.

Catering z dowozem to pierwszy krok do dobrej zmiany. Dieta pudełkowa pomoże Ci uwolnić się od starych przyzwyczajeń i będzie motywacją do wytrwania w nowych nawykach dłużej niż chwilę. Oprócz tego cateringowe lunch boxy to także skarbnica… kulinarnych inspiracji! W ten sposób poznasz nowe smaki i zdrowe zamienniki wielu produktów. Odkryjesz również na nowo przepyszne fit wersje swoich ulubionych dań. Możesz je później samodzielnie przygotować we własnej kuchni!

Chudnij z dietą pudełkową od Marago Fit!

Tym, co sprawia, że przybieramy na wadze, są często niewłaściwe przyzwyczajenia żywieniowe – jednak da się je łatwo zmienić. Potrzebujesz motywacji do wytrwania przy nowych zasadach? Zapraszamy do Marago Fit! Catering dietetyczny z dowozem na terenie Szczecina, Gorzowa Wielkopolskiego, Poznania i okolic to pięć pełnowartościowych posiłków na każdy dzień. Większość z naszych pakietów możesz dopasować do swoich indywidualnych preferencji, wykluczając dowolnie wybrane składniki. Sprawdź dostępną ofertę diet pudełkowych, a w razie potrzeby skorzystaj z bezpłatnej konsultacji dietetycznej!