
dieta Sport protein
Dieta Sport to program żywieniowy skierowany do osób aktywnych fizycznie. Wyróżniamy dwa rodzaje diety: CARBO PLAN oraz PROTEIN PLAN.
PROTEIN PLAN zawiera większe ilości pełnowartościowego białka na rzecz węglowodanów prostych, uzyskane poprzez dodatek koktajli proteinowych oraz większej ilości produktów wysokobiałkowych. Ten system żywieniowy skierowany jest przede wszystkim do osób, których zapotrzebowanie na energię i makroskładniki jest bardzo wysokie ze względu na rodzaj wykonywanego wysiłku fizycznego. Może także doskonale sprawdzić się w okresach budowania masy mięśniowej.
Ze względu na różnice w zapotrzebowaniu na składniki odżywcze w zależności od dyscypliny sportowej lub rodzaju wykonywanego wysiłku, każdy rodzaj diety Sport przeznaczony jest dla różnych osób. Przed wyborem planu dietetycznego warto skontaktować się z naszym dietetykiem, który pomoże dobrać odpowiedni program żywieniowy.
Rozkład makroskładników w tym wariancie przedstawia się następująco:
Białko | Tłuszcze | Węglowodany |
---|---|---|
20-25% | 30-35% | 40-50% |

Skontaktuj się z nami
535101062
Zadzwoń do nas
biuro@maragofit.pl
Wyślij nam maila
Dział obsługi pon-pt 7:00 - 16:00
Sobota dyżury emailowe
Lub wypełnij formularz a my
Skontaktujemy się z tobą

Dane adresowe
Marago Fit
ul. Romana Maya 1
62-030 Luboń k. Poznania
GDZIE DOSTARCZAMY
Poznań
Dział obsługi czynny
Pon - Pt: 7:00 - 16:00
Sobota dyżury mailowe
Skontaktuj się z nami
INFOLINIA
tel.: 535 101 062
Dietetyk Artur Wesoły
tel.: 530 864 301
Dietetyk Sandra Lipert
tel.: 733 120 873
Dietetyk Martyna Jaśkiewicz
tel.: 733 120 873
e-mail: biuro@maragofit.pl